«От любви до ненависти один лишь шаг?»
Кто бы мог подумать, что в этом году жители нашей страны станут относиться к традиционному оливье и вообще к салатам с заправкой из майонеза немного...с прохладой? Или здесь сработала истина «От любви до ненависти один лишь шаг?»
Агентство «Москва» цитирует слова кандидата медицинских наук Екатерины Бурляевой, которая специализируется на здоровом и спортивном питании. Эксперт рассказала, что сейчас тенденция готовить жирные, нездоровые блюда на новогодние праздники постепенно сходит на «нет».
Люди все чаще задумываются о здоровом питании и собственном самочувствии, желая после застолья еще иметь силы и желание на прогулку и подвижные танцы. И уж тем более не хотят ощущать себя разбитыми на утро 1 января.
Россияне невзлюбили оливье
Бурляева поделилась наблюдениями и подчеркнула, что россияне стали готовить более здоровые овощные салаты вроде Цезаря и Греческого вместо оливье, крабового, селедки под шубой и прочих очень жирных, майонезных блюд. Под опалу попала и картошка с мясом.
Здоровый и полезный праздник
Специалист по питанию также посоветовала гражданам нашей страны постараться сделать новогоднее застолье все же более полезным, например: заменить майонез на простую салатную заправку или вообще не заправлять салаты; выбирать рыбу и морепродукты вместо жирного красного мяса и предпочесть на десерт низкокалорийные торты или пирожные со взбитыми сливками, а не масляным кремом.
Приятных, теплых и радостных вам новогодних праздников!
Долли Комсомольская ©
Все материалы публикуются на портале Вся.Рф.
Все ваши сообщения мы читаем и все пожелания учитываем, но, к сожалению, ответ не гарантируем.
