Неважно, в каком вы возрасте, но, если в этом списке вас что-то тронуло — не тяните, воплощайте это прямо сейчас!
Многие психологи и мотивационные спикеры рассказывают о важности различных «десятилетий» в жизни человека. Это не лишено смысла и позволяет наполнить наше пребывание в мире прекрасными впечатлениями, эмоциями, воспоминаниями и даже полезным опытом. Возрастные рамки в этом случае — условны — никогда не поздно начать что-то новое и интересное, в каком возрасте бы вы не находились!
Выучить хотя бы один иностранный язык
Не только потому что вам пригодится этот навык в работе, учебе, путешествиях, но и потому что изучение иностранных языков очень полезно для нашего мозга и позволяет ему не стареть и дольше оставаться молодым. Сегодня один язык, а после 30 можно приняться и за второй! Ведь учиться никогда не поздно!
Сделать себе неделю отдыха от средств связи (и людей, да-да!)
Мы живем в очень активное время, где сложно представить будни без средств коммуникации. Однако, постоянное «зависание» в телефоне, интернете, даже по работе, сказывается на самочувствии и здоровье не лучшим образом и может даже довести вас до депрессии. Остановитесь. Отключите телефон и забудьте про интернет хотя бы на неделю. Езжайте на природу и обретите гармонию и единение с тем, что действительно важно...
Перестать бояться чужого мнения и ждать одобрения со стороны людей
Как говорится, вы — не подарок, чтобы нравится всем.
И чем раньше вы это поймете, тем счастливее будете! Все люди разные и по-своему замечательны, но это не повод чувствовать стыд, угрызения и страх перед общественным мнением. В конце концов вы все же поймете, что единственное одобрение, которое вам нужно — это ваше одобрение. Освободитесь от гнетущих мыслей и перестаньте зависеть от других! Вы вздохнете легко и свободно, это проверено!
Научиться обращаться с деньгами
Молодые люди обычно не склонны к какой-то разумной экономии или финансовому планированию, хотя это довольно важная вещь. Разумных подход к материальным благам позволит вам не погрязнуть в долгах и нужде и избавиться от покупок абсолютно ненужных вещей, которые нам везде навязывают.
Понять и принять свое тело
Отсюда также вытекает пункт заботы о здоровье. Увы, тело у нас одно, и жизнь, в отличие от кошек — тоже одна. Забота о нем — важная составляющая качественной и долгой жизни. Лучше прийти к этому в молодом возрасте и заниматься профилактикой, а не дорогостоящим лечением в будущем.
Не быть заложником гнева и отрицательных эмоций
Молодость не простит. А сказанное в порыве ярости может сильно откликнуться на дальнейших отношениях с человеком. В конце концов срываться на близких, коллегах, друзьях из-за личных проблем и дурного настроения — признак невоспитанности и невежливости. Мудрые люди умеют скрывать свой гнев и показывают его...в спортзале, например?
Там, где это принято и уместно.
Научиться создавать красивые фотографии
Вот уж действительно важный и необычный «скилл»! А ведь как приятно уютными зимними вечерами рассматривать альбомы с фотографиями, которые вы сделали! И гораздо красивее, если вы делали свои творения с душой и знанием дела, благо сейчас можно везде найти полезную информацию о создании фотошедевров!
А что бы вы добавили к этому списку? Делитесь в комментариях!
Материал подготовила Светлана Подбережская
специально для Вся.Рф.
Все ваши сообщения мы читаем и все пожелания учитываем, но, к сожалению, ответ не гарантируем.
