Прекрасный, ровный и стойкий загар – какая женщина не мечтает об этом, принимая солнечные ванны?
Мы расскажем Вам – КАК загорать, чтобы кожа быстро приобрела нежный бронзовый оттенок, который останется надолго. Итак…
- Загораем только в тени по нескольким причинам:
- Во-первых, в таком случае загар будет ровным и продержится намного дольше, чем загар, полученный при прямых солнечных лучах!
- Во-вторых, что не менее важно – так мы сохраним нежность и молодость нашей кожи, не подвергая ее страданиям — ожогам, что, согласитесь, намного важнее сезонного загара.
- В-третьих, таким образом мы избегаем риска образования раковых клеток.
Перед походом на пляж рекомендуется принять ванную с глиной – она очистит Вашу кожу и сделает ее ровной – что нам и нужно.
Сохраняем результат:
- Обязательно – пользуйтесь кремом для загара! Это и защита, и увлажнение, и закрепление оттенка.
- Стойкий загар может быть только на увлажненной коже, поэтому после загара обязательно примите душ и напитайте кожные покровы увлажняющим кремом.
- Маленький секрет: чтобы загар проявился быстрее и держался длительное время, включите в свой рацион побольше продуктов, содержащих витамин «А» — морковь, яйца, молоко, сыр, шпинат, абрикосы, персик, дыня, тыква, болгарский перец.
А чтобы снизить риск раковых заболеваний, ежедневно кушайте капусту брокколи и рукколу – они в летнее время вполне доступны!
Загорайте и наслаждайтесь результатом!
Материал: http://secrets-of-women.ru/, http://secrets-of-women.ru/pravila-krasivogo-zagara/
